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미드 속 한국인의 한국말 미드 속 한국인의 한국말 요즘 슈스케 보시나요? 슈퍼스타 K7에 나오는 교포들 미국에서 태어나서 한번도 한국을 방문 해본 적이 없다는데 어쩜 그리도 한국말을 잘하는 지.. 얼마나 잘 하는지 한번 감상해 보실까요~?! 햄보칼수가없서! 보너스, 아주 진지한 반전이 돋보이는 한국말! 저는 위쪽 영상보다 아래쪽을 더 추천해요~ 더 재미있네요 ㅋㅋ 예전에 심슨 주제가로 한국어 나온 것도 한번 찾아봐야겠어요~! 즐감하세요! ^^ 2015. 8. 22.
헬스장 운동 순서부터 알차게 이용하는 방법 헬스장 운동 순서부터 알차게 이용하는 방법 여름이 거의 다 갔지만, 다이어트는 끝나지 않았습니다. 아시는 분들은 아실테지만 습한 여름보다는 쌀쌀한 가을이 살 빼기에 가장 좋은 계절이라잖아요. 이유인즉, 조금 서늘한 날씨가 운동하기에도 좋은 날씨일뿐더러 에너지 소모를 더 많이 시킨답니다. 그래서 오늘 포스팅할 주제는 바로 [헬스장 알차게 이용하는 방법]이에요. 살을 빼기는 빼야겠고 다른 즐길만한 운동은 없고 그래서 등록한 게 헬스장. 그러나 헬스장을 몇 번이고 다녀도, 쭈뼛쭈뼛한 몸으로 기구를 만지작 만지작, 사파리를 배회하는 호랑이마냥 어슬렁 어슬렁. 오래도록 가도 적응이 안 되는 게 헬스장인데요, 조금 더 알차게 다닐 순 없을까? 고민 고민하며 여기저기 알아봤어요. 이젠 헬스장 똑똑하게 이용해 보렵니다.. 2015. 8. 21.
[10kg 감량] 허벅지 운동이 중요한 이유 허벅지 근육, 허벅지 운동이 중요한 이유 몸 전체 균형을 잡아주고 면역력을 증가시켜주는 허벅지 운동! 반드시 해야 하는 이유 몇 가지 정리해보았어요. 시작합니다. 첫 번째, 허벅지 근육은 뱃살의 지방을 줄여준다! 어디에 살찌는 것보다도 불편하고 건강에 적신호가 오는 것이 바로 뱃살이 아닐까 싶은데요. 특히 여자라면 잘록한 허리를 원하지 않겠어요? ​허벅지 근육은 배의 지방을 잡아먹는 역할을 해 뱃살이 생기는 것을 어느 정도 막아 준다고 해요. TV에서는 물론 많은 트레이너들이 말하길, 허벅지가 어느 정도 있는 분들은 뱃살 빼기가 수월하다고 하잖아요. 배가 문제라면, 뱃살 운동부터 할 게 아니라 허벅지 운동부터 해주어야 한다는 사실!! 두 번째는 여성에게만 해당되는 부분이에요. 정말 정말 중요한 사실. 허.. 2015. 8. 20.
너무 야한 스테파니 너무 야한 스테파니 요즘 스테파니 스테파니 스테파니라는 이름이 굉장히 많네요~ 다들 용팔이 보시나요? 용팔이에서 12층 환자 아니, 회원들 관리해주는 여자 배우 이름이 스테파니 리 라고 하네요. 원래는 모델인데, 어젠가 검색해 봤는데 굉장히 어렸던 걸로 기억이 납니다. 그리고 이슈가 되고 있는 남자! 서울대 출신의 랩퍼 빈지노의 여자친구 이름 역시 스테파니, 스테파니 미초파 라고 굉장한 미모의 여자더군요~ 소녀시대의 티파니도 원래 이름이 스테파니고요. 오늘 가져온 사진에 주인공은 젊은 친구들은 모를 수도 있겠어요. 저 역시 어렸을 때 활동하던 [천상지희]라는 그룹의 천무 스테파니입니다. 약 일주일 전인 8월 12일에 솔로 앨범을 냈어요. 그런데 너무 야한 것 같아요. 이건 19금이 아닌 29금 정도는 해.. 2015. 8. 20.
성욕 고백 서인영, 키 작아도 후배 군기는 확실하게! 성욕 고백 서인영, 키 작아도 후배 교육은 확실하게! 마녀사냥에서 서인영은, 혼전순결은 별로다. 30대 후반에 성욕이 최고라는 데 나는 30대 초반에 최고인 것 같다. 지금은 연인과 헤어진지 얼마 되지 않아 성욕이 별로 없다 등등 19금의 과감한 멘트를 날려 이슈가 되고 있네요!! 아래 동영상은 성욕에 대해 언급해 화제가 되고 있는 서인영의 후배 군기 잡는 모습의 영상입니다~ 영상이 방송된 지는 시간이 조금 흘렀던데 저는 어제 처음으로 봤어요. 사실 선배가 뭐라고 하는 것 보다 후배가 대드는 게 더 무서운 법이거든요. 개인적으로는 서인영에게 저런 모습은 조금 배워둬야 할 필요도 있는 것 같아요. 사실 드세 보이고 제 멋대로인 것 같아도 나름의 규칙을 가지고 살아가는 것 같아요. 물론 그녀의 너무 드센 모.. 2015. 8. 20.
나라별 이상적인 몸매와 몸무게 며칠전에 나라별 이상적인 몸매라고 뜬 사진입니다. 영국의 조제 약국인 수펄드러그 온라인 닥터(SuperDrug Online Doctor)가 똑같은 여성의 사진을 18개의 나라의 디자이너에게 보냈다고 해요! 각자의 나라에 미의 기준에 따라 포토샵을 해줄 것을 요청했는데요. 각 나라마다 정말 몸매나 헤어스타일이 많이 다르네요. 아무리 달라도 긴 헤어를 좋아하는 건 어느 나라나 공통인가 봅니다. 자세히 보시면 아시겠지만 허리라인이나 엉덩이 사이즈, 가슴 사이즈 다리길이, 모두 그 나라의 미인 기준에 맞게 바뀌어져 있어요. 저는 보면서 필리핀이 상당히 의외였어요. 필리핀은 더 빼빼마른 사람을 좋아할 줄 알았거든요. 여기 나온 것에 따르면 중국이 가장 마른 체형을 이상적인 몸매로 꼽았어요. 키 165cm 기준에 .. 2015. 8. 18.
김민희 사복 패션 모음 김민희 사복 패션 모음 요즘 조인성과 열애중인 모델 김민희입니다. 이제 배우인가요?? 개인적으로 너무너무 좋아하는 연예인이라.. 컴퓨터에 저장해둔 사진을 블로그에 올리는 거에요. 많은 연예인들이 아름다운 외모를 위해 성형을 하고 억지스러운 아름다움을 내보일 때 성형 한번 하지않고 자신만의 색깔을 표현하는 배우인 것 같아요. 저는 화려한 모습의 김민희도 좋아하지만 이렇게 수수한 패션이 더 잘어울리는 것 같고 그녀의 외모를 더욱 빛나게 하는 것 같더라구요. 앗 공블리 공블리~ 다들 정말 한 미모하네요. 영화의 한 장면처럼 예쁘네요. 너무 부러워요. 쎈언니 버젼! 늘씬한 김민희 키가 조금 작아보이게 하는 양말인 듯 보이네요. (쏴리~ 아이 러브 김미뉘!) 언제부턴가 김민희 나이를 알 수 없을 만큼 변치 않는 .. 2015. 8. 18.
포토스케이프로 사진에 글씨 일괄 편집★ 포토스케이프로 사진에 글씨 일괄 편집★ 안녕하세요~! 쏨이에요^^ 저번 포스팅에는 사진에 글씨 넣기를 배워봤는데요, 궁금하신 분은 링크 걸두었으니 아래 사진을 클릭하시면 돼요 오늘은 포토스케이프로 사진에 글씨 알관 편집에 대해 알아볼게요~! 저번 시간과 마찬가지로 포토스케이프를 켜신후 초록색 박스로 표시해 둔 사진 편집을 클릭해주세요~! ^^ 채크해둔 연두색 박스 보이시죠? 사진을 저장해둔 폴더를 찾아 열어주세요. 폴더를 클릭하면 폴더안에 사진들이 분홍색 박스안으로 나열될 텐데요 그러면 거기서 편집하고 싶은 사진을 클릭하면 오른쪽 화면메 크게~ 사진이 뜰겁니다. 자, 글씨를 넣을 사진이 준비가 되셨으면 가장 아래쪽을 봐주세요. [ 기본 / 개체 / 자르기 / 도구 ] 가 보이죠? 거기에서 [개체]를 클릭.. 2015. 8. 18.
너무 살찐 아이유 팔뚝 가녀리기로 유명한 아이유 최근 사진 한 장이 올라 왔는데, 팔뚝 어쩔~! 너무해 너무해 자세히 보셨나요~?? 2015. 8. 17.

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