스타벅스 추천 메뉴 바닐라 루이보스티 효능과 부작용

 

스타벅스 추천 메뉴

바닐라 루이보스티 효능과 부작용

 

 

카페인이 없어 많이 마셔도 부작용이 거의 없다는 루이보스티,

빨간색의 매력적인 차 루이보스티의 효능과 부작용을 알아볼게요.  

 

 

 

 

먼저, 루이보스티는

녹차의 약 50배 정도로 풍부히 함유되어 있는

 항산화 성분 덕분에 유해 산소를 분해해

각종 질병의 예방과 노화 방지에 탁월하다고 해요

 
 또 루이보스는 쓴맛을 내는 탄닌이라는 성분을

아주 소령 함유하고 있어서 많이 쓰지 않고,

카페인이 전혀 없기 때문에 누구든지 부담 없이 마실 수 있으며

특히 당뇨가 있는 사람들에게는 고혈당에 좋고 당뇨병 예방도 된다고 해요!

 

 

게다가 아토피성 피부염, 검버섯, 백내장, 빈혈에 효능이 있다고 알려져 있구요,

철과 칼슘 등 미네랄이 풍부해 균형 있는 미네랄을 공급한다고 해요.

참고로 미네랄은 피부를 부드럽게 하고,

각종 피부 질병에 효능이 있어 피부미용 제품 및 화장품 원료로도 활용되고 있습니다.

과산화 지질 래디컬이라는 몸 밖으로 배설되지 않고 대장에 남아서

원활한 배변을 방해하는 녀석을 분해하는 성분이

풍부하기 때문에 몇 주 정도 꾸준히 마셔주면 원활한 배변 활동에 도움을 준답니다.

 

 

 

특히나 스타벅스 추천 메뉴인 바닐라 루이보스 티는

루이보스가 58%, 블랙베리, 시나몬 등이 들어가 있어서

시중에 나온 루이보스티보다 맛이 좀 더 부드럽고 더 자주 찾게 되는 것 같아요.

 

 

많이 마시게 되면 설사를 할 수 있다고 하니,

과유불급이라고 부작용도 유의하며 즐기자고요 ^^